domingo, 25 de noviembre de 2007

NIVELES

EMPEZAREMOS CON DOS NIVELES TU TE VAS CON EL NIVEL QUE PREFIERAS
NIVEL MEDIO: Considerando nivel medio a todo aquel que llegue a casa con 40km en las piernas sin que le suponga estar tres días en la cama, para este nivel se harán rutas de entre 35km y 45km.
NIVEL SUPERIOR: Considerando aquí a todo aquel que no ponga límites de kilómetros, y sea capaz de llevar un ritmo relativamente alto. Las rutas de este nivel serán de lo más variopinto desde rutas cortas con gran exigencia tanto física como técnica a grandes maratones.
PARA LAS MARCHAS EN FIN DE SEMANA DARÁ IGUAL EL NIVEL, TANTO LOS MAS EXIGENTES SE VERÁN SATISFECHOS, COMO LOS QUE ASPIRAN A MEJORAR SU CONDICIÓN FÍSICA.

HORARIOS

LAS SALIDAS TENDRÁN LUGAR
LUNES: DE 9 A 9.15 DE LA MAÑANA
MARTES: DE 9 A 9.15 DE LA MAÑANA
MIERCOLES: DE 9 A 9.15 DE LA MAÑANA
JUEVES: DE 9 A 9.15 DE LA MAÑANA
VIERNES: DE 9 A 9.15 DE LA MAÑANA
SÁBADOS: DE 9.30 A 10 DE LA MAÑANA
DOMINGOS: DE 9.30 A 10 DE LA MAÑANA

INSCRIBETE

LA TARIFA ÚNICA ES DE 25 EUROS MENSUALES
1. LAS SALIDAS SE REALIZARÁN DESDE EL PALACIO DE LOS DEPORTES DE MURCIA.
2. PODREIS PROBAR SIN COMPROMISO ALGUNO.
3. HEMOS DE SER UN MÍNIMO DE 5 PERSONAS, SIN LÍMITE MÁXIMO.
4. EL PUNTO DE LLEGADA SERÁ EL MISMO QUE EL DE SALIDA.
5. LA ORGANIZACIÓN NO SE HACE RESPONSABLE DE LOS DAÑOS CAUSADOS A PERSONAS Y COSAS.
6. SIEMPRE DISPODREIS DE UN GUÍA QUE OS PLANIFIQUE LA SALIDA.

El Comienzo


Os habeis sentido alguna vez con ganas de salir a la montaña a practicar vuestro deporte favorito y por falta de gente que os anime, habeis dejado la bici aparcada...
A todos nos ha pasado!!
Desde aqui os proponemos una nueva iniciativa, nos vamos a unir en un nuevo proyecto que nos acerque a la condición física que siempre hemos querido tener, bien sea para competir en las distintas pruebas organizadas de la Región, bien para crear nuestras propias competiciones, planificar nuestros entrenamientos y dejar así de limpiar el polvo de nuestra querida mountain bike....
Comenzaré por presentarme me llamo Ruben, hace un tiempo que deje de competir tanto en el Open de la Región, como participar en marchas por toda nuestra geografía, ahora añoro aquellos tiempos de sufrimientos y de alegrías. He decidido crear este blog para que todos aquellos nostálgicos y también gente que esta empezando, así como gente consagrada en mil y una aventuras de este deporte podamos compartir nuestra afición, tan desplazada como sabeis por otros deportes más de masas...
Así pues desde mi experiencia de años montando y la de algun otro biker "como el figura de la foto", se va a organizar en murcia un club, en el que dispondremos de horarios de salidas entre semana bien por la mañana, bien por la tarde para amoldarnos a vuestros horarios, así como salidas los sabados y domingos... ¡no os preocupeis por vuestro estado de forma lo importante es que le demos constancia!..
Cada día de salida se os propondrá desde la organización una ruta diferente, descubriremos nuevos caminos, senderos, y rampas que creíais que no existían en vuestra Región.
También se os facilitarán consejos como tablas de estiramientos después de cada sesión y un sin fin de consejos para aumentar vuestro rendimiento...
Nos avalan a alguno de nosotros hasta treinta años dando cera por los montes, tenemos en proyecto organizar la vuelta a murcia en BTT, así como otras carreras que iremos improvisando,
pero lo esencial para llevar a cabo esto, sois vosotros nada saldrá adelante si no nos implicamos y he aqui el meollo de la implicación; son 25 euretes mensuales y para poder arrancar cada salida hemos de ser un mínimo de 5 personas..
El ánimo lucrativo veis que no es mucho, hoy día un gimnasio te cuesta 40 pavos/mes y te lo acabas dejando si eres de los que no te gusta estar encerrado...
Para finalizar os animo a todos los que os apetezca entrenar al aire libre y conocer gente que comparta tus aficiones a que os apunteis desde el principio, pues cuantos más seamos más cosas podremos ofreceros..
Se admiten sugerencias en el blog, tanto positivas como negativas...
PARA INSCRIBIRSE MANDAR UN CORREO Y OS DIREMOS EL NÚMERO DE CUENTA DONDE HAREIS EL INGRESO Y A PARTIR DE AHÍ TU ELIGES EL DÍA O DÍAS DE ENTRENAMIENTO Y A PEDALEAR.